福岡・赤坂のリンパマッサージエステサロン【セカンドハウス】アットホームな癒し空間をお届けします。
092-716-8109
お問い合せはこちら
  • ホーム
  • メニュー
  • コンセプト
  • ご来店の流れ
  • スタッフ紹介
  • アクセス
  • スタッフブログ

2016年1月

しもやけ、サヨナラ~(^∀^)ノ~~

こんにちはcat木本ですsign01

今日は、私が長年悩んできたしもやけについて書きますnote

 

 

モノ心ついた頃から、毎年冬snowには足の指にしもやけ。

何せ、保育園の頃から冷え性だったもので。

お陰で3才くらいから慢性の便秘・・・weep

そして浮腫みも小学校からの悩みでした(笑)

どう考えても、変な子供sign03

ちなみにセルフリンパマッサージ始めたのは、中1(笑)

 

チョッパー ビックリ.jpg

どんだけ体ヤバいんだよdash

 

 

まーそんな感じで、冷えと約30年程向き合ってきましたが、手ごわいのがこのしもやけsad

             しもやけの原因は、血行不良です 

私たちの体は全身に血液が流れていますが、血液の流れが滞ると、その部分がうっ血したり炎症が起こったりします。

そのうっ血や炎症が起こると、しもやけとなります。

しもやけの原因となる血行不良を引き起こす条件は、以下の5つが考えられます。

 

 

 

 

≪1★温度差≫

      1日の気温差が10度以上の場合や室内と室外の温度差が大きい時にしもやけが起きやすくなります。

人間の体は、血管の収縮によって季節の寒さや暑さ等の温度差に対応しています。

暑い時は血管が緩み、熱を外に逃がし、寒い時は血管が縮み、熱が外に逃げるのを防ぐという働きが起こります。

温度差が大きい程、血管の収縮回数が増え、やがて血管の収縮がスムーズに行われなくなり、血行不良が起こります。

 

 

≪2★窮屈な服装≫

窮屈な服や靴を使っていると、血行が悪くなり易くます。

しもやけが足に出来やすい方は、つま先の動きが悪くなる事で、血行が妨げられます。

普段使っているストッキングやハイヒールなど、つま先の窮屈になりやすいモノのサイズや形にはお気を付け下さいねsign01

 

 

≪3★濡れたまま放置する≫

手足に汗をかいたままにしたり、雪や雨で濡れたまま放置したりすると、しもやけになりやすくなります。

体についた水分は蒸発する際に身体の表面の熱と一緒に放出される為、体の熱が奪われ結果的に血行が悪くなってしまいます。

汗や雪などで濡れたままの靴下や手袋を付けたままにしておくと、それが乾く際に体の熱も奪われていくので、濡れているものは脱ぎましょう。

 

 

≪4★筋肉の低下≫

筋肉が減ると体の末端にまで血液が循環しにくくなります。

筋肉の収縮は体内に血液を流す為のポンプな様な働きをするので、そのポンプの力が弱まると血液は隅々まで流れません。

 

 

≪5★病気≫

何度もしもやけを繰り返している方は、「静脈循環障害」という病気や、  体質が原因となっていることがあります。

ふくらはぎにコブや、ひどい浮腫みがある方、毎年あるいはワンシーズンに何度もしもやけになるという方は一度お医者様に受診されてみてください。 

 

 

 

これらの条件を回避して、辛ーいしもやけとサヨナラしましょうpunch

 

 

heart01 しもやけにオススメの精油 heart01      

 サイプレス ・・・・・ 血液循環を促して腫れを抑える 
  ジュニパー ・・・・・ 血液を浄化し炎症を鎮める 
  マージョラム   ・・・・・ 血液循環を促し痛みをやわらげる 
 
 ローズマリー  ・・・・・ 血行をよくして身体を温める 
  ローマンカモミール ・・・・・ かゆみや痛みをやわらげる 

 

 

精油を使ってマッサージをしたり、入浴をしたりと血液の巡りを良くする工夫も良いですよwink

 

 

 

 

明日からますます寒気が伴う天気typhoonになる様ですので、くれぐれもお気おつけ下さいsweat01

今月も残り1週間程。皆さまのご来店をお待ちしておりますshine

 

 

 

朝日を浴びるススメ(^o^)/

こんにちはtulip

早くも今年に入り、半月が過ぎましたwobbly

毎年1月は怒涛の1ヶ月です・・・(笑)

 

さて今年の元旦は初日の出を家族で観て参りましたshine

場所は、長崎の殿の山fuji

小さい頃に観に行っていたところなんですが、昔はただ寒くて眠くて・・・初日の出なんてどうでもよかったshock

でも、大人になるにつれて良さが分かりますよねheart01

IMG_6580.jpg

IMG_9093.jpg

IMG_1704.jpg

初めは霧がかかっていて、見えないかもbearing

っと心配していましたが、雲海から上がる朝日を見ることが出来ましたsign03

手を合わせて、今年1年の家族の健康と、ますます楽しい日々を過ごせるようにとお願いしてきましたheart04

 

そして、その後は誰が一番遠近法でキレイに朝日を掴めるかsign02

カメラと携帯で競争(笑)

で、私の作品これdown

IMG_1534.jpg

なかなかではないですか?heart02

元旦から家族とワーワー騒いであそんでしまいましたsmile

 

 

 

 

そんな話から、朝日を浴びようというお話shine

朝日を浴びると何に効果があるか?

 

 

―――――――――cherryセロトニンの分泌が促進されるcherry――――――――

朝日を浴びると、脳が活性化します。これは朝日を浴びる事で、脳にセロトニンと呼ばれる神経伝達物質が作られるからです。

セロトニンには、気持ちを落ち着かせたりすっきりさせたり、脳を活性化させる働きがあります。

なので私たちの体は朝日を必要としているわけです。

 

―――――――banana朝日に当たらないと、セロトニン不足になるbanana―――――――

セロトニンが不足する原因は、栄養バランスの乱れなど色々ありますが、

「昼夜逆転」もその最たるものだと言われています。
つまり「朝日に当たらない」生活をしていると、どんどんセロトニン不足になっていくということです。

基本的に人間はサルが進化したものであり、サルが昼行性である以上、人間も同様に昼夜逆転しない方がいいはずなのです。

asahi.jpeg

――――――bombセロトニンが不足すると、起きる症状bomb――――――

「セロトニンが不足するとうつ病になる」という話は最近よく聞かれます。

必ずしもうつ病になるとは限りませんが、確かにセロトニンが不足すると、

・怒りっぽくなる
・緊張しやすくなる
・欲求不満になる
・気分が沈みやすくなる

など、喜怒哀楽のすべての感情が悪い方向に行ってしまうようです。

また、肉体的な症状としても、

・冷え性になる
・朝、体が動かない
・姿勢が悪くなる
・痛みを感じやすくなる
・不眠症になる

などのケースが見られるそうです。

これらが重症化すると「うつ病」のような状態となります。

とにかくセロトニンが不足することは、基本的に人体にとってマイナスなのです。

 

 

会員様や初めてご来店されるお客様の中でも、不眠症やぐっすりと眠れないweepと言う声を聞きます。

陽の光を浴びると、14〜16時間後メラトニンという眠気をもたらすホルモンの分泌が始まりますflair

ということは、決まった時間に眠くなるということで、不眠症を解消することが出来るということになります。

例えば朝の7時に朝日を浴びると、夜の9時過ぎには眠くなるので、自然と早寝ということになるわけですsleepy

 
 
 
 
朝日を浴びて、体内時計の乱れをリセットすることにより、この様なことが可能となりますsun
 
朝型の体っていいですよねheart01
 
朝活とまでいかなくとも、朝型の本来のリズムに戻って、気持ちい朝を迎えましょうdelicious
 
 
 

☆ご紹介キャンペーン☆(2/29まで)

 

 

こんにちは中山です\(^o^)/

外は、、

 

ゆきぃ~~~snowsnowsnow

orahu.jpg

 

めちゃ寒いよ~~dashtyphoon

手首・足首・首元を温めてこの寒さをのりきりましょう~~bearingdashsign03

 

 

そして会員様専用メルマガでも送らせていただいた

ご紹介キャンペーン

お得に納得な内容をお届けup

 

まず一つ目は!

 

ボディ・フェイシャル割

お友達は、好きなボディ・フェイシャルが通常価格より50%OFF!!

ご紹介していただいた会員様は、

お友達価格からさらに50%OFFでできちゃう!!!

【その必須条件として】

お友達と同じメニュー

同じ日時の予約

であればオッケーshinenote

 

※フェイシャルは同時予約ができない為、

時間をずらしてご予約ただけます☆

 

ちなみに!料金はこんな感じflair

【例 リンパ90分・フェイシャルリンパ 通常¥9,000】

〇お友達 ¥9,000の50%OFF⇒¥4,500(税抜)

〇会員様 ¥4,500を更に50%OFF⇒¥2,250(税抜)sign01

かなりお得でできちゃうでしょ~~lovelyheart04

 

中には毎回、お友達・仕事仲間の方と二人でリンパしに

来られたりしていますよ~flair

マイフレンドと一緒にキレイになりましょう~~\(^o^)/heart01

 

◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆

 

そしてお正月で蓄えてしまった醜い贅肉~~pig

付いてしまったものは、近いうちに撃退あるのみpunchsign01

ということで!

 

キャビリポペア割

キャビとは、もうご存知の通り!セルライトを撃退してくれる痩身機械☆

今回は、そのキャビリポをお友達と一緒に始めると!

通常、全身10回コース¥50,000(税抜)が

¥30,000(税抜)でできちゃうのですsign01

-2万円は大きい~~~moneybagheart04

お友達と一緒に始めるメリットは、

お互いの体をチェックしあって、意識を高め合うことができるrock

だから、一人よりも気が抜けないのです~~catfaceflair

 

 

 

以上☆ご紹介キャンペーン☆の内容となっていますwink

うまくこういったキャンペーンを利用したら、かなりお得でできるので、

気になるあの子に声をかけてみてください~~happy01up

ご不明な点があればご連絡くださいね♪

それでは~~~(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

ガサガサかかとの方に必見!!ガサガサ西より、泣

こんにちは!セカンドハウスの西です★

早速ですが、お見苦しい写真失礼いたします…

痛ーい…泣

 

IMG_2695.JPG

 

サロン一乾燥肌の私…、とうとうかかとが割れて

歩くたびに痛い状況に!!!!泣

 

それが!

じゃん!

一晩でこの仕上がり!!★泣

 

IMG_2690.JPG

 

ひび割れしてしまったところはさすがに治りませんでしたが

保湿クリームを塗って一晩でこんなに改善!!

 

この冬何枚ストッキングを破ったことか…。

 

ガサガサかかとを助けてくれたのはこちら★

 

IMG_2680.JPG

 

オーブル ・ モイスト ・ スキンフィット ・ ヒール ♥

ハリウッドスターの名前の様な商品名ですが

いい仕事してくれました!!

 

IMG_2681.JPG

 

同じシリーズで、手に使えるものもあります★

http://www.mtgec.jp/beauty/obleu/moistskinfit/

 

IMG_2691.JPG

 

通常30分でも効果があるとのことで

長くつけすぎて、かゆいーなんて人もいるので

付ける時間は自分で調節してくださいね★

私は一晩コースでやっと保湿できたので、すごく乾いています泣

 

かかとケアにオススメですー★

 

オーブル ・ モイスト ・ スキンフィット ・ ヒール ♥
¥2,592

 

 

 

 

"ミラクルな4年間"☆ゴールデンイヤー☆!!!

 

こんにちは、中山です\(^o^)/

今回のネタは、お題の通り、そう!“ゴールデンイヤーについて!!!

ここを見ているということは、『何じゃそりゃ!?』と思った方たちですね(笑)

すばらしい好奇心お察ししますpaper

ようこそ、“セカンドハウスの館つぶやきのシロー(城)”へ・・・・(・・センス笑)

 

 

今までにも何度か“ピーチスノウ”の中身について

お伝えしたことはあるかと思いますが、

主に、セカンドハウスでは、個性心理学とカラーセラピーをしていますflair

その個性心理学の中に≪相性≫≪運気≫などが含まれているのです!

その運気を、会員様に送るメルマガで、謎めいた感じにお知らせしておりますcatface

あの運気は、ご自身のピーチスノウでみた個性をご存じの方でしか

ふむふむ!とご理解できませんflair

というこで、『なにそれ?!』『あたしも運気しりたいんやけど!』

という方は、まず個性を知ってくださいませkissmark540円でわかりますshine

この個性も結構ディープなとこまで“自分”を知れるんですheart

 

【4つの視点から見た自分】

①本質的な自分(色)

・・・一人のときの自分 仲が良くなった時に現れる自分

②表面的な自分(色)

・・・みんなでいるときの自分 第一印象のイメージ 幼少期の自分

③内コア(記号)

・・・環境にも人にも影響を受けないコアな部分

④外コア(記号)

・・・ストレス・緊急時にでやすいとき 酔ったときetc

 

③・④は記号で表れるのですが、

この③が、メルマガで送っている『T+ F-・・・』があの正体でsign03(笑)

(な、謎がとけた・・・ホッ)

 

そしてそして!本題のゴールデンイヤーについて

 

日の運勢があれば、月の運勢もあり、年の運勢があります

その年で運勢を見たときに

10年間の中にそのゴールデンイヤーと呼ばれる

超☆ミラクル4年間があるのですsign01

いわば最強の年。

お金が入ったり、その時期に結婚したら間違いない!とか

仕事に成功したり

過去の人生と照り合わせてみても

ふむふむ納得の部分もあったりなんかして・・・

 

たとえば、松田聖子さんは

このゴールデンイヤーで爆発的に人気がで始めましたflair

このゴールデンイヤーの波に乗れたら

スイスイうまくいく年なんです!

あくまで、乗れたらの話ですが(笑)

その四年間の前にどれだけ頑張ったか、

準備をしてきたか、行い次第で全ては変わってきます

でも、そのゴールデンイヤーをいつなのか知っていたら

目標をたてる時期、チャレンジする時期など、

明確に将来設計を考えやすくなるんですflair

 

それが全てではないです!あくまで“ツール”として

私達スタッフも活用していますconfident

 

今日は、サラッと“個性”・“ゴールデンイヤー”についてお話しましたが、

ほんと、まじでふむふむ納得の賢かツールなんですばい!!(どうした笑)

この文章力で、いくらの人が興味を持っていただいたかは

定かではございませんが、dog

中に説明上手なスタッフがいるので、直接聞いてみてくだいねheart(結局w←)

それでは、みなさん、さようなら~~♥

 

 

 

 

 

 

 

 

ママと子供の個性が輝くカラーセラピー講座開催!! 【リトル・ママ学校】に参加します!

★ 子供のやる気スイッチを知りたい
★ 子供の個性を伸ばしたい
★ 今よりもっと子育てを楽しみたい 

など、子育てに奮闘中のママのお悩みを解決するためのヒントをお教えする講座です☆

今回は現役ママカウンセラーが、カラーセラピー診断や個性心理学を交えてみなさんに下記の事を学んでいただきます。

★ 推命学と陰陽五行をもとに、ママと子供の個性が解ります!
★ 個性を知る事でコミュニケーションが楽になります!
★ カラーセラピーを使って子育てを楽しむヒントをお伝えします!
※事前にママとお子さんの生年月日を教えていただき、講座当日に個性診断書をお渡しいたします。
(※お子さま追加料金別途500円/1人追加につき)

自分自身とじっくり向き合い、自分を再確認して心のモヤモヤを解くカギをみつけてみませんか?

申込はリトルママHPにて。

http://www.l-ma.jp/bbs/103/55783.html

お問い合わせは 092-716-8109(担当:西まで)

 

【講座開催詳細】
■講座名:カラーセラピー講座
■講師名:山口芳代(アロマアドバイザー・ピーチスノウカウンセラー)
■開催日時:2016年1月29日(金)10時半~12時
■参加費:2,000円(お母様とお子様お1人分の個性診断書込み)
※お子さま追加料金別途500円/1人追加につき
■募集人数:10名程度(最小催行人数5名)
※応募締切時に最終催行人数に満たない場合、講座は中止となりますのでその旨ご了承ください。
■募集締切:1月21日(木) 午前10時
■参加確定のお知らせ:参加確定の方には応募締切当日に経由メールをお送りいたします。(参加確定後、お母様とお子様の生年月日等を事前にご提出いただきます)

※リトル・ママ学校はリトル・ママ本社(中央区警固2-13‐7オークビルⅡ5F)で開催します。
※駐車場のご準備はありませんので、お車で来られる方は近隣の有料駐車場をご利用ください。


リトルママ社長.JPG

リトルママ森社長にも体験いただきました!

foreo_04.JPG

子供と一緒に参加いただけます★

19009_846325898790616_1938915513571566960_n.jpg

著書もあります★

11011722_846325875457285_641959221720455591_n.jpg

説明会の後は個別説明会も開催予定です♪



 

Welcom 2016 ★★

 

今年、セカンドハウスは8年目を迎えさせていただきますsign01

今までの経験を活かし、

“お客様の声に心から寄り添っていけるサロンへ”

“これから、10年、20年と続いていけるサロンへ”と!

進化していきたいと思っておりますので、

どうぞ、今年もセカンドハスを宜しくお願い致しますshine

 

 

 

 

 

さて、お正月休みを5日間いただいたのですが、

その間、従兄弟が、“姉さん女房を連れて挨拶にきたい!”と急な電話があって、

それが15年ぶりの再会(笑)

最初、顔見ても、『・・・??』と、ばあちゃん含めポカン状態から始まり(笑)

従姉妹の子ども達と久々に再会できたことや、

久々にゆとり餅を砂糖醤油につけて食べれたことや、

友人の赤ちゃんと会えたこと!

そして、毎年のごとく“恋愛をしなさい!”と笑いで済まされていた友人のお叱りが、

年々顔がガチ(というかため息まじりなやつ)になって、リアルな説教化としております(笑)

黙って、今年は縁結びを購入いしたしました。

 

という感じで、愛溢れるお正月でぴたheart04

 

それでは、また~~~\(^o^)/

迎春★申年○。・

 

 

2016年

 

明けましておめでとうございますfuji

 

今年もスタッフ一同、日々精進しながら皆様の美と健康のサポートを、精一杯頑張りますhappy02shine

 

新年のスタートは1月5日(火)からですflair

13時よりご予約可能となりますwink

 

会員様へのお年玉キャンペーンは、お得なキャンペーン情報をご覧くださいlovely

http://www.2nd-house.com/contents/campaign/

 

お客様に負けず劣らず、私達もますます磨きをかけて行く気満々ですbleahshine

今年1年も宜しくお願い致しますheart04

 

 

1
ページ上部へ